Cajeput: frischer Verwandter des Eukalyptus und was 1,8-Cineol für Kinder bedeutet

Kurz gesagt: Cajeput (Melaleuca cajuputi) ist ein Verwandter von Teebaum und Eukalyptus. Er enthält bis zu 60 % 1,8-Cineol, duftet frisch, kampferartig und leicht fruchtig und gehört vor allem in den Diffusor in der kalten Jahreszeit (2–4 Tropfen). Auf der Haut 1–2 %, niemals ins Gesicht von Kindern; Kindern erst ab 6 Jahren.

Cajeput wird in Asien traditionell in Salben und Ölen zum Einreiben und Inhalieren verwendet. Der Baum ist an seiner hellen, papierartigen Rinde zu erkennen. Bei uns ist er weniger bekannt als Eukalyptus, aber wer einen frischen Winterduft mit weicherem, fruchtigerem Ausklang sucht, bleibt oft bei ihm.

Da Cajeput reich an 1,8-Cineol ist, gelten für ihn dieselben Regeln wie für Eukalyptus. Im Artikel fassen wir sie zusammen mit der Dosierung und Rezepten zusammen.

Was im Fläschchen ist: 1,8-Cineol und Verwandtschaft

BIO Cajeput wird aus den Blättern und Zweigen eines Baums aus der Familie der Myrtengewächse destilliert, derselben wie Teebaum, Manuka oder Eukalyptus. Kommerzielles Cajeputöl enthält bis zu 60 % 1,8-Cineol (Eukalyptol). Das verleiht ihm den frischen, „bronchialen“ Duft. Den Rest machen vor allem α-Terpineol, p-Cymen, Terpinolen und Limonen aus, dank denen der Duft weicher und fruchtiger ist als bei Eukalyptus.

Über die verwandten Öle schreiben wir in den Artikeln Eukalyptusöl und Teebaumöl.

Diffusor und Duftlampe: wann Cajeput sinnvoll ist

Die beste Verwendung von Cajeput ist, die Wohnung im Winter zu beduften, wenn die Luft verbraucht ist und Sie einen frischen Duft möchten. In einen Ultraschall-Diffusor im kleinen Raum 2–4 Tropfen, im mittleren 4–6. In die Duftlampe 2–3 Tropfen. Diffundieren Sie 20–30 Minuten und lüften Sie anschließend. Einzelheiten im Artikel Wie viele Tropfen in Diffusor und Duftlampe.

Mischungen mit Cajeput

• Winterliche Wohnung (Diffusor): 2 Tropfen Cajeput, 2 Tropfen Zitrone, 1 Tropfen Tanne.
• Arbeitszimmer (Diffusor): 2 Tropfen Cajeput, 1 Tropfen Rosmarin, 2 Tropfen Limette.
• Frischer Wald (Duftlampe): 1 Tropfen Cajeput, 2 Tropfen Tanne.

Cajeput harmoniert gut mit Zitrone, Limette, Tanne, Rosmarin und Eukalyptus. Duftempfehlungen für die Erkältungszeit finden Sie im Artikel Ätherische Öle bei Schnupfen und verstopfter Nase.

Dampfinhalation für Erwachsene

1. Gießen Sie heißes Wasser (nicht kochendes) in eine Schüssel und geben Sie 1 Tropfen Cajeput hinzu.
2. Schließen Sie die Augen, beugen Sie sich etwa 30 cm über die Schüssel und atmen Sie 3–5 Minuten durch die Nase.
3. Wenn Augen oder Nase zu brennen beginnen, hören Sie auf. Mehr Tropfen helfen nicht.

Dampfinhalation mit Cajeput ist nichts für Kinder und Asthmatiker.

Auf der Haut: Massage von Brust und Rücken für Erwachsene

Cajeput wird in Massageölen traditionell für Brust, Rücken und nach dem Sport verwendet. Für Erwachsene genügen 1–2 %.

Wärmende Rückenmassage: Geben Sie zu 30 ml Jojobaöl 6 Tropfen Cajeput und 4 Tropfen Lavendel (etwa 1,7 %). Nicht auf das Gesicht, unter die Nase und auf gereizte Haut auftragen. Cajeput kann die Haut reizen, machen Sie deshalb einen Test am Unterarm. Ins Bad geben Sie ihn nur in einem Löffel Trägeröl oder Sahne verrührt, 3–4 Tropfen auf eine Wanne. Mehr zur Verdünnung im Artikel Ätherische Öle für die Haut.

Warum 1,8-Cineol nicht ins Gesicht von Kindern gehört

Tisserand und Young weisen darauf hin, dass Cajeput wegen des 1,8-Cineol-Gehalts bei kleinen Kindern Probleme mit der Atmung und dem Nervensystem auslösen kann. Dieselbe Warnung gilt für Eukalyptus und weitere cineolreiche Öle. Deshalb gilt:

• Kinder unter 6 Jahren: Cajeput gar nicht, auch nicht im Diffusor in ihrem Zimmer.
• Kinder ab 6 Jahren: 1–2 Tropfen im Diffusor, höchstens 15–20 Minuten; auf der Haut bis 1 % und nur auf Rücken oder Brust, niemals auf das Gesicht und unter die Nase.
• Epilepsie: Öle mit hohem Cineolgehalt (Eukalyptus, Cajeput, Rosmarin) verwenden Menschen mit Epilepsie nicht ohne Rücksprache mit dem Arzt.
• Asthma: ein starker Duft kann bei empfindlichen Menschen einen Hustenanfall auslösen, beginnen Sie mit 1 Tropfen.
• Schwangerschaft und Stillzeit: nur kurz im Diffusor, auf der Haut nach Rücksprache mit dem Arzt.
• Katzen: Cineolöle (Eukalyptus und Verwandte) sind für Katzen riskant. Nicht in einem Raum mit Katze diffundieren. Siehe Ätherische Öle und Haustiere.

Die Regeln für alle Altersgruppen fasst der Artikel Ätherische Öle und Kinder zusammen. Lagern Sie das Fläschchen außerhalb der Reichweite von Kindern: Das versehentliche Trinken von Öl mit Cineol ist für Kinder gefährlich.

Traditionelle Anwendung und Lagerung

In Südostasien wird Cajeputöl traditionell zum Einreiben und Inhalieren verwendet, in Australien inhalierten die Ureinwohner die Dämpfe zerdrückter Blätter. Laborstudien befassen sich vor allem mit den antimikrobiellen Eigenschaften von Cineol. Betrachten Sie Cajeput zu Hause als Duft, nicht als Mittel gegen Erkältung, und wenden Sie ihn niemals innerlich an.

Lagern Sie das Öl in einem dunklen Fläschchen kühl und dunkel, gut verschlossen, und verbrauchen Sie es innerhalb von 1–2 Jahren nach dem Öffnen. Wenn es scharf oder nach Terpentin zu riechen beginnt, verwenden Sie es nicht mehr auf der Haut.

Häufige Fragen

Wofür ist Cajeputöl gut?

Vor allem für den Diffusor, für einen frischen Duft im Winter, und verdünnt in Massageölen für Rücken und Brust. Traditionell wird es bei Erkältung verwendet, es ist aber kein Arzneimittel.

Was ist der Unterschied zwischen Cajeput und Eukalyptus?

Beide enthalten viel 1,8-Cineol. Cajeput duftet weicher und fruchtiger, Eukalyptus schärfer und kühlender. Die Sicherheitsregeln sind für beide gleich.

Kann ich Kindern Cajeput in den Diffusor geben?

Bis 6 Jahre nicht. Älteren Kindern 1–2 Tropfen für kurze Zeit, niemals ins Gesicht und nicht für die ganze Nacht.

Ist Cajeput dasselbe wie Teebaum?

Nein, es ist eine andere Art derselben Gattung Melaleuca. Teebaum (M. alternifolia) hat einen Überschuss an Terpinen-4-ol, Cajeput (M. cajuputi) an 1,8-Cineol.

Empfohlene Produkte

• BIO Cajeput, ätherisches Öl 10 ml – frisches Cineolöl aus den Blättern von Melaleuca cajuputi.
• BIO Zitronenöl 10 ml – hellt Cajeput in der Wintermischung auf.
• BIO Weißtanne, ätherisches Öl 10 ml – Waldpartner für den Diffusor.
• BIO Jojoba 10 ml – Trägeröl für die Rücken-Massagemischung.
• Duftlampe aus Keramik 9 × 7,5 cm – für 2–3 Tropfen Cajeput in einem kleineren Raum.

Quellen

• AromaWeb: Cajeput Essential Oil, Zusammensetzung und Sicherheit nach Tisserand & Young – aromaweb.com
• Tisserand R., Young R.: Essential Oil Safety, 2. Auflage, Churchill Livingstone 2014 (Profil Cajuput, S. 224).
• Brophy J. J., Craven L. A., Doran J. C.: Melaleucas: their botany, essential oils and uses, ACIAR 2013 (Gehalt an 1,8-Cineol im Cajeputöl).
• Tisserand Institute: How to Use Essential Oils Safely – tisserandinstitute.org

Aktualisiert: 27. 9. 2026